Quelles sont vos réponses ?
- Ressentez-vous de la fatigue matinale ?
- Ressentez-vous de la fatigue après les repas ?
- Avez-vous des brûlures d'estomac ?
- Votre transit est-il souvent perturbé ?
- Avez-vous une ou des infections chroniques ?
- Souffrez-vous d'allergies saisonnières ?
*Si vous n'avez pas de réponses positives : tout va bien.
*Si vous avez au moins trois réponses positives : il est peut-être temps de faire votre bilan nutritionnel, en faisant le point sur vos habitudes alimentaires. Vous remplissez votre bilan de santé ci-dessous (vos données sont confidentielles) et je vous contacte.
Le savez-vous ?
En cas d'abus de sucres (bonbons, gâteaux, sodas), l'organisme reste en phase acide, d'où de nombreux problèmes de santé tels que l'arthrose, les maladies cardio-vasculaires, la spasmophilie.
Notre santé dépend principalement de notre façon de nous nourrir.
Il faut savoir que la maladie apparait lorsque l'organisme n'arrive plus à éliminer ses toxines.
Dans ce cas, changer ses habitudes alimentaires est plus que prioritaire.
Un point sur les calories de ces aliments :
(Pour 100 grammes)
Concombre : 11, petit poivron : 25, pruneau sec : 30, kiwi : 33, biscotte : 39, crêpe nature : 40, demi pamplemousse : 45, compote : 60, huile (cuillère) : 90, crevettes : 105, portion de gruyère : 115, jambon cru (une tranche) : 160, pâtes (1 portion) : 240, baguette : 270, céleri rémoulade : 275, pain aux raisins : 325.
Si vous désirez un suivi nutritionnel personnalisé, il est au prix de 25,00 euros et se fait à la semaine, soit par mail, par téléphone ou par sms. Vous avez la possibilité de me poser vos questions, tout au long d'une semaine. Alors n'hésitez-pas !
Le paiement se fait ci-dessous :